İzmir Buca’da bulunan MACFit Buca, şehrin merkezi konumlarından birinde üyelerini sporun keyifli dünyasına çağırıyor. Kolay ulaşılabilir lokasyonu, şehir hayatından kaçıp spora adım atman için ideal. İster grup derslerinde birlikte spor yap ister bireysel antrenmanlarınla gelişimine katkıda bulun. MACFit Buca dilediğince spor yapman için hep yanında olacak. Rahat ve keyifli spor salonu atmosferini spor deneyimi ile birleştiren MACFit ileri teknoloji ekipmanları, onlarca ücretsiz grup dersi ve alanında uzman eğitmenleri ile üyelerine sporun en ulaşılabilir ve dinamik halini sunuyor. MACFit, hedeflerinize ulaşırken, eğlenerek spor yapmayı, birlikte grup derslerinde sporun farklı özelliklerini keşfetmeyi, her biri alanında uzman eğitmenlerden farklı antrenman teknikleri alarak gelişme olanağı sağlıyor. Üyeleri için sadece bir spor salonu değil bir sağlıklı yaşam merkezi olmayı hedefleyen MACFit sağlıklı yaşam ve spor yolculuğunun her adımında her daim yanında seninle olacak. MACFit Buca Spor Salonu keşfetmen için seni bekliyor!

ADRES

Adatepe Mah. 62/7 Sok. No:1 Zeytin Stores Buca/İzmir

Haritada göster

TELEFON

0850 241 30 00

ÇALIŞMA SAATLERİ

Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Pazar

07:00 – 01:00 08:00 – 20:00 07:00 – 01:00 07:00 – 01:00 07:00 – 01:00 08:00 – 20:00 07:00 – 01:00

KULÜPTEKİ İMKANLAR

Cycling

Özel Boks Dersi

Fonksiyonel Egzersiz Alanı

Grup Dersi

KULÜPTE SENİ NELER BEKLİYOR?

KİŞİSEL EĞİTMEN İLE HEDEFLERİNE DAHA YAKINSIN

İster yeni spor alışkanlığı kazanmak isteyen biri ol, ister yarışmaya hazırlanan ileri seviye bir sporcu; sana ve hedeflerine özel hazırladığı antrenman içeriğini en doğru şekilde uygulamanı sağlayacak eğitmen yanı başında. Eğitmenin, sadece günün antrenman anında değil geri kalanında da seni yönlendirerek dinlenme ve beslenmenin en doğru etkilerinden faydalanmanı sağlayacak. Kulübündeki kişisel eğitmenleri görmek ve özel ders için iletişime geçmek için MAC+ uygulamasındaki Kulübümdeki Eğitmenler alanını ziyaret edebilirsin.

İHTİYACINA GÖRE ÖZELLEŞMİŞ STÜDYO VE PROGRAMLAR

Düzenli olarak güncellenen ders içerikleri ile eğitmen gözetiminde yapılan grup derslerine katılarak eğlence ve sporun ne kadar ayrılmaz olduğunu hissedebilirsin. Üstelik Türkiye’de ilk defa ve sadece Mars Athletic çatısı altında sunulan olan Türkçe sanal grup dersleri sayesinde kulübün açık olduğu her saatte mutlaka bir grup dersi bulabileceksin. 100’den fazla ders içeriği ile hedefine ve tarzına yönelik bir grup dersini seçip MAC+ üzerinden rezervasyon yapman yeterli.

GFX (GYM FLOOR EXERCISE) İLE FİT BİR VÜCUDA KAVUŞ

Yalnızca 30 dakika içerisinde tüm vücudu çalıştırmanın yanı sıra kardiyo da yaptığın bir derse katılmaya ne dersin? 7 farklı temaya sahip GFX ile odaklanmak istediğin bölgeye ağırlık veren, yüksek yoğunluklu (HIIT) bir içeriği seçebilir, fitness seviyen ne olursa olsun eğitmenin yönlendirmeleri ile hareketlerin farklı varyasyonlarını yaparak sana en uygun seviyede dersi tamamlayabilirsin. Hem az vaktim var diyor hem de eğitmen gözetiminde antrenman yapmak istiyorsan GFX’i mutlaka denemelisin.

MAC+ İLE KİŞİYE ÖZEL PROGRAM VE İÇERİKLER

Spora ve iyi yaşama dair her şeyi kişiye özel antrenman programları ve içeriklerle harmanlayarak, dilediğin yer ve zamanda erişime sunan MAC+ sadece bir adım uzağında! Konusunda uzman eğitmenler tarafından hazırlanmış binlerce içeriğe ulaşmak artık çok kolay. Geniş kütüphanesi ile hedeflerine hızlıca ulaşman için MAC+, App Store ve Google Play’de seni bekliyor.

Hemen İndir

MAC+ İLE KİŞİYE ÖZEL PROGRAM VE İÇERİKLER

Galeri

GRUP DERSLERİ

MOTİVASYON VE ENERJİ

Profesyonel MAC eğitmenleri eşliğinde ücretsiz olarak katılabileceğin farklı ilgi alanlarına hitap eden alternatifler seni bekliyor.

Grup Derslerini Gör

Kardiyo

Kalp ritmini yüksek tempoya alıştırmak ve kalp-damar sağlığına iyilik yapmak istiyorsan kardiyo grup dersleri tam sana göre. Yoğun tempoyla beraber hem zayıflamanı hem de daha dayanıklı hale gelmeni sağlayacak kardiyo grup derslerinden faydalanabilirsin.

Cycling

Bisiklet üzerinde müzik ve ritim eşliğinde yapılan, rpm ve level ayarları kullanılarak zorluk derecesi belirlenen cycling grup dersleri eğlence ile sporu bir araya getiriyor. Seviyene göre katılabileceğin çok çeşitli cycling dersleri kulüplerimizde seni bekliyor.

Pilates

Joseph Pilates tarafından geliştirilen 34 mat (minder) egzersizine yaratıcı ve eğlenceli bir yorum katan pilates dersleri daha güçlü, daha esnek olmanı sağlamak, dayanıklılığını arttırmak ve duruşunu iyileştirmek için seni bekliyor.

Yoga

Hindistan’da ortaya çıkan ve Sanskritçede ‘bütünleşme’ anlamına gelen yoga, fiziksel faydalarının yanı sıra ruhu ve zihni dinlendirmesi ile biliniyor. Farklı kas gruplarını çalıştıran duruşlar ve doğru nefes alma üzerine kurulu olan yoga, farklı ders alternatifleri ile tam senlik.

Kuvvet

Kas geliştirmek için nasıl bir programa dahil olacağından emin değilsen kuvvet grup dersleri ile tanışma zamanı. Tüm vücut kaslarının güçlenmesi, daha sağlıklı bir duruşa sahip olmak ve performansını artırmak için kuvvet grup derslerinden faydalanabilirsin.

Dans

Fit kalmanın en eğlenceli yolu grup dans derslerinden geçiyor. Zumba’dan Street Dance’a, Hip Hop’tan Latin danslarına birbirinden eğlenceli dersler seni bekliyor. Sana en uygun olan dans derslerinden faydalanabilirsin.

Core

Düzgün ve kuvvetli bir duruşun en temel egzersizlerinden oluşan core antrenmanları eğitmen eşliğinde ve grubun yarattığı sinerjiyle çok daha verimli hale geliyor. Farklı seviyelere yönelik çeşitli core grup derslerinden faydalanabilirsin.

HAZİRAN PROGRAMI

GENEL GÖRÜNÜM DETAYLI GÖRÜNÜM

PDF Görüntüle Yazdır

Pazartesi

Salı

Çarşamba

Perşembe

Cuma

Cumartesi

Pazar

09:00

09:30

10:00

10:30

11:00

11:30

12:00

12:30

13:00

13:30

14:00

14:30

15:00

15:30

16:00

16:30

17:00

17:30

18:00

18:30

19:00

19:30

20:00

20:30

21:00

21:30

22:00

22:30

23:00

23:30

00:00

00:30

Brazilian Butt Fit 50dk.

Arda Önürme 09:00-09:50

Beginner’s Cycle 30dk.

Asrın Yavuz 10:00-10:30

Crunch & Burn 20dk.

Asrın Yavuz 10:40-11:00

Hamak Yogası 50dk.

Nur Hatipoğlu 12:00-12:50

Body Fit 50dk.

Fırat Demirkaya 13:00-13:50

Pilates Studio 50dk.

Fırat Demirkaya 14:00-14:50

Koşu Bandı Grup Dersi 30dk.

Selami Yılmaz 16:00-16:30

GFX Core 30dk.

Selami Yılmaz 16:40-17:10

GFX Core 30dk.

Kutay İren 18:00-18:30

Cycle Sprint 30dk.

Teoman Bora Fırat 18:00-18:30

Crunch & Burn 20dk.

Teoman Bora Fırat 18:30-18:50

GFX Core 30dk.

Arif Furkan Öztenekeci 19:00-19:30

Pilates Studio 50dk.

Fırat Demirkaya 19:00-19:50

Yoga 50dk.

Nalan Alpankoç 20:00-20:50

Cycle Sprint 30dk.

Ayşenur Arslan 21:00-21:30

Stretching 30dk.

Ayşenur Arslan 21:40-22:10

Cycle Sprint 30dk.

Ferhad Günay 22:10-22:40

Crunch & Burn 20dk.

Ferhad Günay 22:50-23:10

Hamak Yogası 50dk.

Ece Vezir 23:09-23:59

Hamak Yogası 50dk.

Ece Vezir 11:00-11:50

Pilates Studio 50dk.

Ece Vezir 12:00-12:50

Body Fit 50dk.

Altuğ Suyol 13:00-13:50

Cycle Sprint 30dk.

Ayşenur Arslan 14:00-14:30

Stretching 30dk.

Ayşenur Arslan 14:30-15:00

Brazilian Butt Fit 50dk.

Fırat Demirkaya 16:00-16:50

Hamak Yogası 50dk.

Ece Vezir 17:00-17:50

Pilates Studio 50dk.

Ece Vezir 18:00-18:50

Zumba 50dk.

Esra Göktaş 19:00-19:50

GFX Core 30dk.

Fırat Demirkaya 19:30-20:00

Body Fit 50dk.

Fırat Demirkaya 20:00-20:50

Cycle Sprint 30dk.

Ferhad Günay 21:00-21:30

Crunch & Burn 20dk.

Ferhad Günay 21:40-22:00

Cycle Sprint 30dk.

Nur Hatipoğlu 10:30-11:00

Hamak Yogası 50dk.

Nur Hatipoğlu 11:00-11:50

Pilates Studio 50dk.

Nur Hatipoğlu 12:00-12:50

Cardio Kickboxing 50dk.

Arda Önürme 13:00-13:50

Koşu Bandı Grup Dersi 30dk.

Miraç Efe Hatay 13:30-14:00

Crunch & Burn 20dk.

Arda Önürme 14:00-14:20

Cycle Sprint 30dk.

Ayşenur Arslan 16:30-17:00

Crunch & Burn 20dk.

Ayşenur Arslan 17:00-17:20

Pilates Studio 50dk.

Arif Furkan Öztenekeci 19:00-19:50

Treadmill Run 30dk.

Altuğ Suyol 19:30-20:00

Brazilian Butt Fit 50dk.

Kutay İren 20:00-20:50

GFX Core 30dk.

Altuğ Suyol 20:00-20:30

Cycle Sprint 30dk.

Ferhad Günay 21:00-21:30

GFX Core 30dk.

Kutay İren 21:00-21:30

Crunch & Burn 20dk.

Ferhad Günay 21:30-21:50

Body Fit 50dk.

Asrın Yavuz 22:00-22:50

Cycle Sprint 30dk.

Sedef Arslan 10:00-10:30

Body Fit 50dk.

Sedef Arslan 10:30-11:20

Pilates Studio 50dk.

Sedef Arslan 11:30-12:20

Cycle Sprint 30dk.

Arif Furkan Öztenekeci 13:30-14:00

Crunch & Burn 20dk.

Arif Furkan Öztenekeci 14:00-14:20

Body Fit 50dk.

Kutay İren 15:30-16:20

Pilates Studio 50dk.

Nur Hatipoğlu 17:00-17:50

Cardio Kickboxing 50dk.

Arda Önürme 18:00-18:50

Treadmill Run 30dk.

Fırat Demirkaya 18:30-19:00

GFX Core 30dk.

Fırat Demirkaya 19:00-19:30

Zumba 50dk.

Esra Göktaş 19:00-19:50

Treadmill Run 30dk.

Selami Yılmaz 20:00-20:30

Yoga 50dk.

Nalan Alpankoç 20:00-20:50

GFX WOD 30dk.

Selami Yılmaz 20:30-21:00

Cycle Sprint 30dk.

Teoman Bora Fırat 21:00-21:30

Crunch & Burn 20dk.

Teoman Bora Fırat 21:30-21:50

Brazilian Butt Fit 50dk.

Asya Güldağ 22:00-22:50

Hamak Yogası 50dk.

Ece Vezir 11:00-11:50

Pilates Studio 50dk.

Ece Vezir 12:00-12:50

Cycle Sprint 30dk.

Ferhad Günay 13:00-13:30

Crunch & Burn 20dk.

Ferhad Günay 13:30-13:50

Body Fit 50dk.

Ece Vezir 15:00-15:50

Hamak Yogası 50dk.

Ece Vezir 16:00-16:50

Treadmill Run 30dk.

Selami Yılmaz 16:00-16:30

GFX Core 30dk.

Selami Yılmaz 16:30-17:00

Stretching 30dk.

Ece Vezir 17:00-17:30

Fit Step 50dk.

Ayşenur Arslan 19:00-19:50

Treadmill Run 30dk.

Altuğ Suyol 20:00-20:30

Beginner’s Cycle 30dk.

Ayşenur Arslan 20:00-20:30

Pilates Studio 50dk.

Nur Hatipoğlu 21:00-21:50

Treadmill Run 30dk.

Miraç Efe Hatay 22:00-22:30

Hamak Yogası 50dk.

Nur Hatipoğlu 22:00-22:50

GFX Core 30dk.

Miraç Efe Hatay 22:30-23:00

Beginner’s Full Body 30dk.

Arif Furkan Öztenekeci 12:00-12:30

Açık Hava Yoga 50dk.

Nur Hatipoğlu 12:00-12:50

GFX Core 30dk.

Arif Furkan Öztenekeci 13:00-13:30

Hamak Yogası 50dk.

Ece Vezir 13:30-14:20

Pilates Studio 50dk.

Ece Vezir 14:30-15:20

Body Fit 50dk.

Ayşem Akkeyik 17:00-17:50

Crunch & Burn 20dk.

Selami Yılmaz 18:00-18:20

Stretching 30dk.

Selami Yılmaz 18:30-19:00

Body Fit 50dk.

Kutay İren 11:00-11:50

Cardio Kickboxing 50dk.

Arda Önürme 12:30-13:20

Pilates Studio 50dk.

Ayşenur Arslan 13:30-14:20

GFX Core 30dk.

Miraç Efe Hatay 13:30-14:00

Fit Step 50dk.

Ayşenur Arslan 15:30-16:20

Hamak Yogası 50dk.

Esra Şentarhanacı 17:30-18:20

Pilates Studio 50dk.

Esra Şentarhanacı 18:30-19:20

MAC ACADEMY EĞİTİMİ ALMIŞ EĞİTMENLERLE ÖZEL DERS

Egzersizler, antrenman sistemi, beslenme, dinlenme ve diğer birçok kavram arasından nasıl çıkacağına emin olamıyorsan ya da sadece yanında o son tekrarı yaptıracak antrenman partnerini arıyorsan Mars Athletic eğitmenleri senin için doğru adres. Ölçüm prosedürleriyle hedeflerini ve belki farkında bile olmadığın ihtiyaçlarını yanıtlayacak bir antrenman programı oluşturup, güvenli egzersizin en önemli parçaları olan ısınma, doğru egzersiz formu, doğru ağırlık seçimi ve esnetme adımları her antrenmanda eğitmeninin gözetimi ve yönlendirmeleri ile tamamlanacak. Sadece spor salonu içerisinde kalmayıp açık havaya veya eve uyarlanan egzersizlerle sıkılmadan antrenman yapıp vazgeçemeyeceğin bir spor alışkanlığı kazanacaksın.

Analiz ve Ölçüm Mevcut durumunu değerlendirmek ve sana uygun antrenman programını oluşturmak için Postür Analizi, Esneklik Testi, Kardiyovasküler Test, Yağ – Kas – Sıvı ölçümü yapılması.

Antrenman Teknikleri Hedef ve ölçümlere göre ihtiyaçlarını karşılayacak antrenman programının oluşturulması, vücut tipine en uygun antrenman teknikleri ile programlarının güncellenmesi.

Zaman Antrenman için ayırabileceğin süreye en uygun içeriğin hazırlanması ve hedeflerine en kısa sürede ulaşabilmen için antrenman içi ve dışı tüm doğru alışkanlıkların kazandırılması.

Dinlenme Gelişim sadece antrenman yaparken değil dinlenme ve beslenme ile de sağlanır; doğru dinlenme ve beslenme planlaması ile hedeflere yaklaşılması.

SIKÇA SORULAN SORULAR

MAC+ UYGULAMASINI TELEFONUMA NASIL İNDİREBİLİRİM?

MAC+ mobil uygulamasını telefonuna App Store/Google Play aracılığıyla veya linke tıklayarak indirebilirsin.

MAC’E NASIL ÜYE OLURUM?

MAC’e üye olmak için kulübe gitmene gerek yok! Yapman gereken yalnızca Üye Ol butonuna tıklamak ve ilgili adımları tamamlamak.

ÜYELİK ÜCRETİ NE KADAR?

Kulüplerimizin güncel üyelik ücretlerini web sitemizden öğrenebilirsin. İlgilendiğin kulübün güncel fiyatını öğrenmek için hemen tıkla!

NAKİT ÖDEME YAPABİLİR MİYİM?

Üyelik işlemlerini online sistem üzerinden gerçekleştirdiğimiz için nakit ödeme kabul edilmemektedir.

ÜYE OLURKEN KULLANDIĞIM KREDİ KARTI BİLGİLERİMİ DAHA SONRA DEĞİŞTİREBİLİR MİYİM?

Web sitemiz üzerinden üye girişi yaparak kart bilgilerini güncelleyebilir ve ödemelerini yeni kartından yapabilirsin.

KULÜBE NASIL GİRİŞ YAPABİLİRİM?

MAC+ uygulamasını indirdikten sonra üyelik sırasında kullandığın cep telefonu bilgisini kullanarak uygulamaya giriş yapabilirsin. Uygulama ana ekranındaki QR ikonuna tıklayıp turnikeler üzerindeki QR’ı okutarak temassız bir şekilde kulübe giriş sağlayabilirsin.

KULÜPTE GRUP DERSLERİ VAR MI?

MACFit’te ihtiyacına yönelik onlarca grup dersi bulunmaktadır. Tüm grup derslerine linkten ulaşabilirsin.

GRUP DERSLERİ ÜCRETLİ Mİ?

MACFit’te tüm grup dersleri ücretsizdir.

MACFit BUCA MÜŞTERİ YORUMLARI

YAKINDAKİ DİĞER KULÜPLER

POINT BORNOVA

GAZİEMİR OPTİMUM

KIBRIS ŞEHİTLERİ