İstanbul Haliç’te bulunan MACFit Biz Cevahir Haliç’de de sporun nabzını tutuyor. Birbirinden farklı grup derslerini keşfetmen için grup stüdyo alanı ve bireysel antrenmanların için geniş salonu ile MACFit Biz Cevahir dilediğince spor yapman için hep yanında olacak. Rahat ve keyifli spor salonu atmosferini spor deneyimi ile birleştiren MACFit ileri teknoloji ekipmanları, onlarca ücretsiz grup dersi ve alanında uzman eğitmenleri ile üyelerine sporun en ulaşılabilir ve dinamik halini sunuyor. MACFit, hedeflerinize ulaşırken, eğlenerek spor yapmayı, birlikte grup derslerinde sporun farklı özelliklerini keşfetmeyi, her biri alanında uzman eğitmenlerden farklı antrenman teknikleri alarak gelişme olanağı sağlıyor. Üyeleri için sadece bir spor salonu değil bir sağlıklı yaşam merkezi olmayı hedefleyen MACFit sağlıklı yaşam ve spor yolculuğunun her adımında her daim yanında seninle olacak. MACFit Biz Cevahir Spor Salonu keşfetmen için seni bekliyor!

ADRES

Biz Cevahir Haliç AVM, Alibeyköy Mah., Vardar Blv. No:11 D:5, 34050
Eyüp/İstanbul

Haritada göster

TELEFON

0850 241 30 00

ÇALIŞMA SAATLERİ

Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Pazar

07:00 – 23:00 07:00 – 23:00 07:00 – 23:00 07:00 – 23:00 07:00 – 23:00 08:00 – 20:00 08:00 – 20:00

KULÜPTEKİ İMKANLAR

Cycling

Özel Boks Dersi

Fonksiyonel Egzersiz Alanı

Grup Dersi

KULÜPTE SENİ NELER BEKLİYOR?

KİŞİSEL EĞİTMEN İLE HEDEFLERİNE DAHA YAKINSIN

İster yeni spor alışkanlığı kazanmak isteyen biri ol, ister yarışmaya hazırlanan ileri seviye bir sporcu; sana ve hedeflerine özel hazırladığı antrenman içeriğini en doğru şekilde uygulamanı sağlayacak eğitmen yanı başında. Eğitmenin, sadece günün antrenman anında değil geri kalanında da seni yönlendirerek dinlenme ve beslenmenin en doğru etkilerinden faydalanmanı sağlayacak. Kulübündeki kişisel eğitmenleri görmek ve özel ders için iletişime geçmek için MAC+ uygulamasındaki Kulübümdeki Eğitmenler alanını ziyaret edebilirsin.

İHTİYACINA GÖRE ÖZELLEŞMİŞ STÜDYO VE PROGRAMLAR

Düzenli olarak güncellenen ders içerikleri ile eğitmen gözetiminde yapılan grup derslerine katılarak eğlence ve sporun ne kadar ayrılmaz olduğunu hissedebilirsin. Üstelik Türkiye’de ilk defa ve sadece Mars Athletic çatısı altında sunulan olan Türkçe sanal grup dersleri sayesinde kulübün açık olduğu her saatte mutlaka bir grup dersi bulabileceksin. 100’den fazla ders içeriği ile hedefine ve tarzına yönelik bir grup dersini seçip MAC+ üzerinden rezervasyon yapman yeterli.

GFX (GYM FLOOR EXERCISE) İLE FİT BİR VÜCUDA KAVUŞ

Yalnızca 30 dakika içerisinde tüm vücudu çalıştırmanın yanı sıra kardiyo da yaptığın bir derse katılmaya ne dersin? 7 farklı temaya sahip GFX ile odaklanmak istediğin bölgeye ağırlık veren, yüksek yoğunluklu (HIIT) bir içeriği seçebilir, fitness seviyen ne olursa olsun eğitmenin yönlendirmeleri ile hareketlerin farklı varyasyonlarını yaparak sana en uygun seviyede dersi tamamlayabilirsin. Hem az vaktim var diyor hem de eğitmen gözetiminde antrenman yapmak istiyorsan GFX’i mutlaka denemelisin.

MAC+ İLE KİŞİYE ÖZEL PROGRAM VE İÇERİKLER

Spora ve iyi yaşama dair her şeyi kişiye özel antrenman programları ve içeriklerle harmanlayarak, dilediğin yer ve zamanda erişime sunan MAC+ sadece bir adım uzağında! Konusunda uzman eğitmenler tarafından hazırlanmış binlerce içeriğe ulaşmak artık çok kolay. Geniş kütüphanesi ile hedeflerine hızlıca ulaşman için MAC+, App Store ve Google Play’de seni bekliyor.

Hemen İndir

MAC+ İLE KİŞİYE ÖZEL PROGRAM VE İÇERİKLER

Galeri

GRUP DERSLERİ

MOTİVASYON VE ENERJİ

Profesyonel MAC eğitmenleri eşliğinde ücretsiz olarak katılabileceğin farklı ilgi alanlarına hitap eden alternatifler seni bekliyor.

Grup Derslerini Gör

Kardiyo

Kalp ritmini yüksek tempoya alıştırmak ve kalp-damar sağlığına iyilik yapmak istiyorsan kardiyo grup dersleri tam sana göre. Yoğun tempoyla beraber hem zayıflamanı hem de daha dayanıklı hale gelmeni sağlayacak kardiyo grup derslerinden faydalanabilirsin.

Cycling

Bisiklet üzerinde müzik ve ritim eşliğinde yapılan, rpm ve level ayarları kullanılarak zorluk derecesi belirlenen cycling grup dersleri eğlence ile sporu bir araya getiriyor. Seviyene göre katılabileceğin çok çeşitli cycling dersleri kulüplerimizde seni bekliyor.

Pilates

Joseph Pilates tarafından geliştirilen 34 mat (minder) egzersizine yaratıcı ve eğlenceli bir yorum katan pilates dersleri daha güçlü, daha esnek olmanı sağlamak, dayanıklılığını arttırmak ve duruşunu iyileştirmek için seni bekliyor.

Yoga

Hindistan’da ortaya çıkan ve Sanskritçede ‘bütünleşme’ anlamına gelen yoga, fiziksel faydalarının yanı sıra ruhu ve zihni dinlendirmesi ile biliniyor. Farklı kas gruplarını çalıştıran duruşlar ve doğru nefes alma üzerine kurulu olan yoga, farklı ders alternatifleri ile tam senlik.

Kuvvet

Kas geliştirmek için nasıl bir programa dahil olacağından emin değilsen kuvvet grup dersleri ile tanışma zamanı. Tüm vücut kaslarının güçlenmesi, daha sağlıklı bir duruşa sahip olmak ve performansını artırmak için kuvvet grup derslerinden faydalanabilirsin.

Dans

Fit kalmanın en eğlenceli yolu grup dans derslerinden geçiyor. Zumba’dan Street Dance’a, Hip Hop’tan Latin danslarına birbirinden eğlenceli dersler seni bekliyor. Sana en uygun olan dans derslerinden faydalanabilirsin.

Core

Düzgün ve kuvvetli bir duruşun en temel egzersizlerinden oluşan core antrenmanları eğitmen eşliğinde ve grubun yarattığı sinerjiyle çok daha verimli hale geliyor. Farklı seviyelere yönelik çeşitli core grup derslerinden faydalanabilirsin.

HAZİRAN PROGRAMI

GENEL GÖRÜNÜM DETAYLI GÖRÜNÜM

PDF Görüntüle Yazdır

Pazartesi

Salı

Çarşamba

Perşembe

Cuma

Cumartesi

Pazar

07:00

07:30

08:00

08:30

09:00

09:30

10:00

10:30

11:00

11:30

12:00

12:30

13:00

13:30

14:00

14:30

15:00

15:30

16:00

16:30

17:00

17:30

18:00

18:30

19:00

19:30

20:00

20:30

21:00

21:30

22:00

22:30

23:00

23:30

GFX WOD 30dk.

Enes Küpçüoğlu 07:30-08:00

Crunch & Burn 20dk.

Enes Küpçüoğlu 08:00-08:20

Power Girls Leg & Glute 30dk.

Yağmur Acıyan 11:00-11:30

Crunch & Burn 20dk.

Yağmur Acıyan 11:40-12:00

Beginner’s Cycle 30dk.

Mihrali Deniz Uygur 12:00-12:30

HIIT & Core Express 30dk.

Mihrali Deniz Uygur 14:00-14:30

Circuit Workout 30dk.

Arif Zengin 17:00-17:30

GFX Core 30dk.

Şevval Manap 17:30-18:00

Beginner’s Cycle 30dk.

Arif Zengin 18:30-19:00

Beginner’s Full Body 30dk.

İsmail Can Karacan 19:10-19:40

Fit Step 50dk.

Emre Olçum 20:30-21:20

Crunch & Burn 20dk.

Muhammed Gözler 21:30-21:50

Stretching 30dk.

Şevval Manap 22:00-22:30

GFX Loop 30dk.

Nurullah Ahmet Akkoyun 07:30-08:00

GFX Core 30dk.

Nurullah Ahmet Akkoyun 08:30-09:00

GFX Core 30dk.

Muhammed Gözler 11:30-12:00

Brazilian Butt Fit Express 30dk.

Yağmur Acıyan 14:00-14:30

Crunch & Burn 20dk.

Yağmur Acıyan 14:40-15:00

Pilates Studio 50dk.

Şevval Manap 17:00-17:50

Beginner’s Full Body 30dk.

Mihrali Deniz Uygur 18:00-18:30

Cycle 50dk.

Arif Zengin 18:40-19:30

Vinyasa Yoga 50dk.

Elvin Büşra Gülen 19:40-20:30

HIIT & Core Express 30dk.

Hakan Gürün 20:40-21:10

Stretching 30dk.

Arif Zengin 21:20-21:50

GFX Loop 30dk.

İsmail Can Karacan 08:30-09:00

Crunch & Burn 20dk.

İsmail Can Karacan 09:00-09:20

Brazilian Butt Fit Express 30dk.

Şevval Manap 11:00-11:30

Stretching 30dk.

Şevval Manap 11:40-12:10

Cycle Sprint 30dk.

Muhammed Gözler 14:00-14:30

Crunch & Burn 20dk.

Muhammed Gözler 14:40-15:00

HIIT Express 30dk.

Mihrali Deniz Uygur 17:00-17:30

Crunch & Burn 20dk.

Mihrali Deniz Uygur 17:40-18:00

Crunch & Burn 20dk.

Arif Zengin 19:00-19:20

Cycle 50dk.

Enes Küpçüoğlu 19:30-20:20

Stronger 50dk.

Yağmur Acıyan 20:30-21:20

Crunch & Burn 20dk.

Burak Özçelik 21:30-21:50

Crunch & Burn 20dk.

Enes Küpçüoğlu 08:30-08:50

HIIT Express 30dk.

İsmail Can Karacan 11:00-11:30

Crunch & Burn 20dk.

İsmail Can Karacan 11:40-12:00

Beginner’s Full Body 30dk.

Hakan Gürün 13:30-14:00

Crunch & Burn 20dk.

Hakan Gürün 14:10-14:30

Pilates Studio 50dk.

Şevval Manap 15:00-15:50

Beginner’s Cycle 30dk.

Muhammed Gözler 16:30-17:00

GFX Core 30dk.

Muhammed Gözler 17:00-17:30

Cardio Kickboxing 50dk.

Şevval Manap 19:00-19:50

Pilates Studio 50dk.

Yunus Emre Dönmez 20:00-20:50

Brazilian Butt Fit Express 30dk.

Nurullah Ahmet Akkoyun 21:00-21:30

Crunch & Burn 20dk.

Mihrali Deniz Uygur 21:40-22:00

GFX Loop 30dk.

Burak Özçelik 08:00-08:30

Crunch & Burn 20dk.

Burak Özçelik 08:40-09:00

Power Girls Leg & Glute 30dk.

Yağmur Acıyan 11:00-11:30

Stretching 30dk.

Yağmur Acıyan 11:40-12:10

Cycle Sprint 30dk.

Arif Zengin 13:50-14:20

Crunch & Burn 20dk.

Arif Zengin 14:30-14:50

Power Girls Core & Cardio 30dk.

Şevval Manap 16:30-17:00

Stretching 30dk.

Şevval Manap 17:10-17:40

HIIT & Core Express 30dk.

Şevval Manap 18:30-19:00

Cycle 50dk.

Enes Küpçüoğlu 19:30-20:20

Military Workout 50dk.

İsmail Can Karacan 20:30-21:20

Crunch & Burn 20dk.

Enes Küpçüoğlu 21:30-21:50

GFX WOD 30dk.

Burak Özçelik 09:00-09:30

Crunch & Burn 20dk.

Burak Özçelik 09:40-10:00

HIIT Express 30dk.

İsmail Can Karacan 12:00-12:30

GFX Core 30dk.

İsmail Can Karacan 12:30-13:00

Hatha Yoga 50dk.

Elvin Büşra Gülen 13:00-13:50

Brazilian Butt Fit Express 30dk.

Yağmur Acıyan 14:50-15:20

Stretching 30dk.

Yağmur Acıyan 15:30-16:00

Cardio Kickboxing Express 30dk.

Şevval Manap 16:00-16:30

Crunch & Burn 20dk.

Şevval Manap 16:40-17:00

Crunch & Burn 20dk.

Enes Küpçüoğlu 18:40-19:00

GFX Loop 30dk.

Nurullah Ahmet Akkoyun 09:00-09:30

Crunch & Burn 20dk.

Nurullah Ahmet Akkoyun 09:40-10:00

Pilates Studio 50dk.

Muhammed Gözler 12:00-12:50

Beginner’s Full Body 30dk.

Hakan Gürün 13:30-14:00

Crunch & Burn 20dk.

Hakan Gürün 14:00-14:20

Beginner’s Cycle 30dk.

Arif Zengin 15:00-15:30

Crunch & Burn 20dk.

Arif Zengin 15:40-16:00

Cycle Sprint 30dk.

Mihrali Deniz Uygur 18:00-18:30

Stretching 30dk.

Mihrali Deniz Uygur 18:40-19:10

MAC ACADEMY EĞİTİMİ ALMIŞ EĞİTMENLERLE ÖZEL DERS

Egzersizler, antrenman sistemi, beslenme, dinlenme ve diğer birçok kavram arasından nasıl çıkacağına emin olamıyorsan ya da sadece yanında o son tekrarı yaptıracak antrenman partnerini arıyorsan Mars Athletic eğitmenleri senin için doğru adres. Ölçüm prosedürleriyle hedeflerini ve belki farkında bile olmadığın ihtiyaçlarını yanıtlayacak bir antrenman programı oluşturup, güvenli egzersizin en önemli parçaları olan ısınma, doğru egzersiz formu, doğru ağırlık seçimi ve esnetme adımları her antrenmanda eğitmeninin gözetimi ve yönlendirmeleri ile tamamlanacak. Sadece spor salonu içerisinde kalmayıp açık havaya veya eve uyarlanan egzersizlerle sıkılmadan antrenman yapıp vazgeçemeyeceğin bir spor alışkanlığı kazanacaksın.

Analiz ve Ölçüm Mevcut durumunu değerlendirmek ve sana uygun antrenman programını oluşturmak için Postür Analizi, Esneklik Testi, Kardiyovasküler Test, Yağ – Kas – Sıvı ölçümü yapılması.

Antrenman Teknikleri Hedef ve ölçümlere göre ihtiyaçlarını karşılayacak antrenman programının oluşturulması, vücut tipine en uygun antrenman teknikleri ile programlarının güncellenmesi.

Zaman Antrenman için ayırabileceğin süreye en uygun içeriğin hazırlanması ve hedeflerine en kısa sürede ulaşabilmen için antrenman içi ve dışı tüm doğru alışkanlıkların kazandırılması.

Dinlenme Gelişim sadece antrenman yaparken değil dinlenme ve beslenme ile de sağlanır; doğru dinlenme ve beslenme planlaması ile hedeflere yaklaşılması.

SIKÇA SORULAN SORULAR

MAC+ UYGULAMASINI TELEFONUMA NASIL İNDİREBİLİRİM?

MAC+ mobil uygulamasını telefonuna App Store/Google Play aracılığıyla veya linke tıklayarak indirebilirsin.

MAC’E NASIL ÜYE OLURUM?

MAC’e üye olmak için kulübe gitmene gerek yok! Yapman gereken yalnızca Üye Ol butonuna tıklamak ve ilgili adımları tamamlamak.

ÜYELİK ÜCRETİ NE KADAR?

Kulüplerimizin güncel üyelik ücretlerini web sitemizden öğrenebilirsin. İlgilendiğin kulübün güncel fiyatını öğrenmek için hemen tıkla!

NAKİT ÖDEME YAPABİLİR MİYİM?

Üyelik işlemlerini online sistem üzerinden gerçekleştirdiğimiz için nakit ödeme kabul edilmemektedir.

ÜYE OLURKEN KULLANDIĞIM KREDİ KARTI BİLGİLERİMİ DAHA SONRA DEĞİŞTİREBİLİR MİYİM?

Web sitemiz üzerinden üye girişi yaparak kart bilgilerini güncelleyebilir ve ödemelerini yeni kartından yapabilirsin.

KULÜBE NASIL GİRİŞ YAPABİLİRİM?

MAC+ uygulamasını indirdikten sonra üyelik sırasında kullandığın cep telefonu bilgisini kullanarak uygulamaya giriş yapabilirsin. Uygulama ana ekranındaki QR ikonuna tıklayıp turnikeler üzerindeki QR’ı okutarak temassız bir şekilde kulübe giriş sağlayabilirsin.

KULÜPTE GRUP DERSLERİ VAR MI?

MACFit’te ihtiyacına yönelik onlarca grup dersi bulunmaktadır. Tüm grup derslerine linkten ulaşabilirsin.

GRUP DERSLERİ ÜCRETLİ Mİ?

MACFit’te tüm grup dersleri ücretsizdir.

MACFit BIZ CEVAHIR MÜŞTERİ YORUMLARI

YAKINDAKİ DİĞER KULÜPLER

AXIS İSTANBUL

FLATOFİS HALİÇ

GÖKTÜRK LARUS PALAS

BİZ CEVAHİR

KULÜPTEKİ İMKANLAR

KULÜPTE SENİ NELER BEKLİYOR?

KİŞİSEL EĞİTMEN İLE HEDEFLERİNE DAHA YAKINSIN

İHTİYACINA GÖRE ÖZELLEŞMİŞ STÜDYO VE PROGRAMLAR

GFX (GYM FLOOR EXERCISE) İLE FİT BİR VÜCUDA KAVUŞ

MAC+ İLE KİŞİYE ÖZEL PROGRAM VE İÇERİKLER

Galeri

GRUP DERSLERİ

Kardiyo

Cycling

Pilates

Yoga

Kuvvet

Dans

Core

HAZİRAN PROGRAMI

SIKÇA SORULAN SORULAR

MAC+ UYGULAMASINI TELEFONUMA NASIL İNDİREBİLİRİM?

MAC’E NASIL ÜYE OLURUM?

ÜYELİK ÜCRETİ NE KADAR?

NAKİT ÖDEME YAPABİLİR MİYİM?

ÜYE OLURKEN KULLANDIĞIM KREDİ KARTI BİLGİLERİMİ DAHA SONRA DEĞİŞTİREBİLİR MİYİM?

KULÜBE NASIL GİRİŞ YAPABİLİRİM?

KULÜPTE GRUP DERSLERİ VAR MI?

GRUP DERSLERİ ÜCRETLİ Mİ?

MACFit BIZ CEVAHIR MÜŞTERİ YORUMLARI

YAKINDAKİ DİĞER KULÜPLER