MACFit Bahçeşehir Park İstanbul Avrupa Yakası Başakşehir lokasyonunda benzersiz bir spor salonu deneyimi sunuyor. Geniş grup stüdyosunda farklı dersler deneyimleyebilir veya bireysel antrenmanların için geniş salonunda çalışılabilirsin. MACFit Bahçeşehir Park spor gelişiminde hep yanında olacak. Rahat ve keyifli spor salonu atmosferini spor deneyimi ile birleştiren MACFit ileri teknoloji ekipmanları, onlarca ücretsiz grup dersi ve alanında uzman eğitmenleri ile üyelerine sporun en ulaşılabilir ve dinamik halini sunuyor. MACFit, hedeflerinize ulaşırken, eğlenerek spor yapmayı, birlikte grup derslerinde sporun farklı özelliklerini keşfetmeyi, her biri alanında uzman eğitmenlerden farklı antrenman teknikleri alarak gelişme olanağı sağlıyor. Üyeleri için sadece bir spor salonu değil bir sağlıklı yaşam merkezi olmayı hedefleyen MACFit sağlıklı yaşam ve spor yolculuğunun her adımında her daim yanında seninle olacak. MACFit Bahçeşehir Park Spor Salonu keşfetmen için seni bekliyor!

ADRES

Bahçeşehir 1. Kısım, Doğa Parkı Cd, 34488 Başakşehir/İstanbul

Haritada göster

TELEFON

0850 241 30 00

ÇALIŞMA SAATLERİ

Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Pazar

07:00 – 23:00 07:00 – 23:00 07:00 – 23:00 07:00 – 23:00 07:00 – 23:00 08:00 – 20:00 08:00 – 20:00

KULÜPTEKİ İMKANLAR

Cycling

Fonksiyonel Egzersiz Alanı

Grup Dersi

KULÜPTE SENİ NELER BEKLİYOR?

KİŞİSEL EĞİTMEN İLE HEDEFLERİNE DAHA YAKINSIN

İster yeni spor alışkanlığı kazanmak isteyen biri ol, ister yarışmaya hazırlanan ileri seviye bir sporcu; sana ve hedeflerine özel hazırladığı antrenman içeriğini en doğru şekilde uygulamanı sağlayacak eğitmen yanı başında. Eğitmenin, sadece günün antrenman anında değil geri kalanında da seni yönlendirerek dinlenme ve beslenmenin en doğru etkilerinden faydalanmanı sağlayacak. Kulübündeki kişisel eğitmenleri görmek ve özel ders için iletişime geçmek için MAC+ uygulamasındaki Kulübümdeki Eğitmenler alanını ziyaret edebilirsin.

İHTİYACINA GÖRE ÖZELLEŞMİŞ STÜDYO VE PROGRAMLAR

Düzenli olarak güncellenen ders içerikleri ile eğitmen gözetiminde yapılan grup derslerine katılarak eğlence ve sporun ne kadar ayrılmaz olduğunu hissedebilirsin. Üstelik Türkiye’de ilk defa ve sadece Mars Athletic çatısı altında sunulan olan Türkçe sanal grup dersleri sayesinde kulübün açık olduğu her saatte mutlaka bir grup dersi bulabileceksin. 100’den fazla ders içeriği ile hedefine ve tarzına yönelik bir grup dersini seçip MAC+ üzerinden rezervasyon yapman yeterli.

GFX (GYM FLOOR EXERCISE) İLE FİT BİR VÜCUDA KAVUŞ

Yalnızca 30 dakika içerisinde tüm vücudu çalıştırmanın yanı sıra kardiyo da yaptığın bir derse katılmaya ne dersin? 7 farklı temaya sahip GFX ile odaklanmak istediğin bölgeye ağırlık veren, yüksek yoğunluklu (HIIT) bir içeriği seçebilir, fitness seviyen ne olursa olsun eğitmenin yönlendirmeleri ile hareketlerin farklı varyasyonlarını yaparak sana en uygun seviyede dersi tamamlayabilirsin. Hem az vaktim var diyor hem de eğitmen gözetiminde antrenman yapmak istiyorsan GFX’i mutlaka denemelisin.

MAC+ İLE KİŞİYE ÖZEL PROGRAM VE İÇERİKLER

Spora ve iyi yaşama dair her şeyi kişiye özel antrenman programları ve içeriklerle harmanlayarak, dilediğin yer ve zamanda erişime sunan MAC+ sadece bir adım uzağında! Konusunda uzman eğitmenler tarafından hazırlanmış binlerce içeriğe ulaşmak artık çok kolay. Geniş kütüphanesi ile hedeflerine hızlıca ulaşman için MAC+, App Store ve Google Play’de seni bekliyor.

Hemen İndir

MAC+ İLE KİŞİYE ÖZEL PROGRAM VE İÇERİKLER

Galeri

GRUP DERSLERİ

MOTİVASYON VE ENERJİ

Profesyonel MAC eğitmenleri eşliğinde ücretsiz olarak katılabileceğin farklı ilgi alanlarına hitap eden alternatifler seni bekliyor.

Grup Derslerini Gör

Kardiyo

Kalp ritmini yüksek tempoya alıştırmak ve kalp-damar sağlığına iyilik yapmak istiyorsan kardiyo grup dersleri tam sana göre. Yoğun tempoyla beraber hem zayıflamanı hem de daha dayanıklı hale gelmeni sağlayacak kardiyo grup derslerinden faydalanabilirsin.

Cycling

Bisiklet üzerinde müzik ve ritim eşliğinde yapılan, rpm ve level ayarları kullanılarak zorluk derecesi belirlenen cycling grup dersleri eğlence ile sporu bir araya getiriyor. Seviyene göre katılabileceğin çok çeşitli cycling dersleri kulüplerimizde seni bekliyor.

Pilates

Joseph Pilates tarafından geliştirilen 34 mat (minder) egzersizine yaratıcı ve eğlenceli bir yorum katan pilates dersleri daha güçlü, daha esnek olmanı sağlamak, dayanıklılığını arttırmak ve duruşunu iyileştirmek için seni bekliyor.

Yoga

Hindistan’da ortaya çıkan ve Sanskritçede ‘bütünleşme’ anlamına gelen yoga, fiziksel faydalarının yanı sıra ruhu ve zihni dinlendirmesi ile biliniyor. Farklı kas gruplarını çalıştıran duruşlar ve doğru nefes alma üzerine kurulu olan yoga, farklı ders alternatifleri ile tam senlik.

Kuvvet

Kas geliştirmek için nasıl bir programa dahil olacağından emin değilsen kuvvet grup dersleri ile tanışma zamanı. Tüm vücut kaslarının güçlenmesi, daha sağlıklı bir duruşa sahip olmak ve performansını artırmak için kuvvet grup derslerinden faydalanabilirsin.

Dans

Fit kalmanın en eğlenceli yolu grup dans derslerinden geçiyor. Zumba’dan Street Dance’a, Hip Hop’tan Latin danslarına birbirinden eğlenceli dersler seni bekliyor. Sana en uygun olan dans derslerinden faydalanabilirsin.

Core

Düzgün ve kuvvetli bir duruşun en temel egzersizlerinden oluşan core antrenmanları eğitmen eşliğinde ve grubun yarattığı sinerjiyle çok daha verimli hale geliyor. Farklı seviyelere yönelik çeşitli core grup derslerinden faydalanabilirsin.

HAZİRAN PROGRAMI

GENEL GÖRÜNÜM DETAYLI GÖRÜNÜM

PDF Görüntüle Yazdır

Pazartesi

Salı

Çarşamba

Perşembe

Cuma

Cumartesi

Pazar

07:00

07:30

08:00

08:30

09:00

09:30

10:00

10:30

11:00

11:30

12:00

12:30

13:00

13:30

14:00

14:30

15:00

15:30

16:00

16:30

17:00

17:30

18:00

18:30

19:00

19:30

20:00

20:30

21:00

21:30

22:00

22:30

Stretching 30dk.

Ayşe Köse 08:00-08:30

Crunch & Burn 20dk.

Ayşe Köse 08:40-09:00

Crunch & Burn 20dk.

Berat Kurtuluş 09:40-10:00

Beginner’s Full Body 30dk.

Ceren Koç 10:00-10:30

HIIT & Core Express 30dk.

Murat Altun 12:00-12:30

Stretching 30dk.

Murat Altun 12:40-13:10

Beginner’s Cycle 30dk.

Barışan Atalay Coşkun 13:00-13:30

Crunch & Burn 20dk.

Barışan Atalay Coşkun 13:40-14:00

Cycle Sprint 30dk.

Atakan Sava 14:30-15:00

Crunch & Burn 20dk.

Buse Güneş 15:00-15:20

Pilates Studio 50dk.

Mustafa Özgür 16:00-16:50

Brazilian Butt Fit 50dk.

Burçin Özdemir 17:00-17:50

Pilates Studio 50dk.

Pınar Genç 18:00-18:50

Cycle Sprint 30dk.

Semih Ayçiçek 19:00-19:30

GFX Core 30dk.

Semih Ayçiçek 19:40-20:10

Hatha Yoga 50dk.

Pınar Genç 20:00-20:50

Cycle Sprint TR 30dk.

Murat Gürsu 20:10-20:40

GFX Core 30dk.

Murat Gürsu 20:50-21:20

Cycle Sprint 30dk.

Samet Doğan 21:00-21:30

Crunch & Burn 20dk.

Samet Doğan 21:40-22:00

Pilates Studio 50dk.

Mustafa Özgür 08:00-08:50

Cycle Sprint 30dk.

Alper Ataş 09:00-09:30

Stronger 50dk.

Buse Güneş 09:10-10:00

GFX Core 30dk.

Alper Ataş 09:40-10:10

Cycle Sprint TR 30dk.

Murat Gürsu 13:30-14:00

Crunch & Burn 20dk.

Semih Ayçiçek 14:00-14:20

Crunch & Burn 20dk.

Buse Güneş 15:20-15:40

HIIT & Core Express 30dk.

Pınar Genç 15:50-16:20

Crunch & Burn 20dk.

Pınar Genç 16:30-16:50

Beginner’s Cycle 30dk.

Barışan Atalay Coşkun 17:30-18:00

Crunch & Burn 20dk.

Barışan Atalay Coşkun 18:10-18:30

Zumba 50dk.

MAC GX 19:00-19:50

Cycle Sprint 30dk.

Berat Kurtuluş 19:00-19:30

GFX Core 30dk.

Berat Kurtuluş 19:40-20:10

Cycle Sprint TR 30dk.

Atakan Sava 20:00-20:30

Binance TR Akşam Koşusu 60dk.

Barışan Atalay Coşkun 20:00-21:00

Crunch & Burn 20dk.

Atakan Sava 20:40-21:00

Cycle Sprint 30dk.

Samet Doğan 21:00-21:30

Crunch & Burn 20dk.

Samet Doğan 21:40-22:00

Crunch & Burn 20dk.

Pınar Genç 07:30-07:50

HIIT Express 30dk.

Pınar Genç 08:00-08:30

GFX Core 30dk.

Murat Gürsu 08:40-09:10

Beginner’s Full Body 30dk.

Samet Doğan 11:00-11:30

Crunch & Burn 20dk.

Samet Doğan 11:40-12:00

Pilates Studio 50dk.

Burçin Özdemir 12:00-12:50

Crunch & Burn 20dk.

Burçin Özdemir 13:10-13:30

HIIT Express 30dk.

Atakan Sava 14:20-14:50

Crunch & Burn 20dk.

Atakan Sava 15:00-15:20

Pilates Studio 50dk.

Ayşe Köse 16:00-16:50

Cycle Sprint 30dk.

Alper Ataş 18:00-18:30

Crunch & Burn 20dk.

Alper Ataş 18:40-19:00

Fit Step 50dk.

Murat Altun 20:00-20:50

Cycle Sprint 30dk.

Berat Kurtuluş 21:00-21:30

Crunch & Burn 20dk.

Berat Kurtuluş 21:40-22:00

GFX WOD 30dk.

Buse Güneş 08:00-08:30

Crunch & Burn 20dk.

Buse Güneş 08:40-09:00

Cycle Sprint 30dk.

Semih Ayçiçek 09:00-09:30

Brazilian Butt Fit Express 30dk.

Barışan Atalay Coşkun 11:00-11:30

Crunch & Burn 20dk.

Barışan Atalay Coşkun 11:40-12:00

Stretching 30dk.

Ceren Koç 12:00-12:30

Crunch & Burn 20dk.

Ceren Koç 12:40-13:00

HIIT Express 30dk.

Atakan Sava 14:00-14:30

Cycle Sprint 30dk.

Atakan Sava 15:00-15:30

Brazilian Butt Fit Express 30dk.

Ayşe Köse 17:00-17:30

Crunch & Burn 20dk.

Ayşe Köse 17:40-18:00

Stronger 50dk.

Burçin Özdemir 18:00-18:50

Zumba 50dk.

MAC GX 19:00-19:50

Binance TR Akşam Koşusu 60dk.

Burçin Özdemir 20:00-21:00

Cycle Sprint 30dk.

Murat Altun 20:00-20:30

GFX Core 30dk.

Murat Gürsu 20:00-20:30

GFX Core 30dk.

Murat Altun 20:40-21:10

Pilates Studio 50dk.

Burçin Özdemir 08:00-08:50

ABS Crunch 30dk.

Mustafa Özgür 09:00-09:30

Cycle Sprint 30dk.

Murat Altun 11:00-11:30

Crunch & Burn 20dk.

Murat Altun 11:40-12:00

Body Fit 50dk.

Samet Doğan 14:00-14:50

Brazilian Butt Fit Express 30dk.

Buse Güneş 17:00-17:30

Crunch & Burn 20dk.

Buse Güneş 17:40-18:00

Stretching 30dk.

Buse Güneş 18:10-18:40

Beginner’s Cycle 30dk.

Barışan Atalay Coşkun 18:20-18:50

Stronger 50dk.

Ceren Koç 19:00-19:50

Stretching 30dk.

Ceren Koç 20:00-20:30

Cycle Sprint 30dk.

Semih Ayçiçek 20:00-20:30

Pilates Studio 50dk.

Alper Ataş 20:40-21:30

GFX Core 30dk.

Semih Ayçiçek 20:40-21:10

GFX Core 30dk.

Ayşe Köse 09:30-10:00

Power Pilates Mat 50dk.

Ayşe Köse 12:00-12:50

Cycle Sprint 30dk.

Barışan Atalay Coşkun 13:00-13:30

Crunch & Burn 20dk.

Barışan Atalay Coşkun 13:40-14:00

Binance TR Orman Koşusu 60dk.

Barışan Atalay Coşkun 15:00-16:00

Stretching 30dk.

Samet Doğan 16:00-16:30

ABS Crunch 30dk.

Atakan Sava 17:30-18:00

Stretching 30dk.

Pınar Genç 09:30-10:00

Power Girls Leg & Glute 30dk.

Ceren Koç 11:50-12:20

Crunch & Burn 20dk.

Ceren Koç 12:30-12:50

Hatha Yoga 50dk.

Pınar Genç 13:00-13:50

Stretching 30dk.

Murat Altun 14:00-14:30

Cycle Sprint TR 30dk.

Murat Gürsu 16:00-16:30

Brazilian Butt Fit Express 30dk.

Ceren Koç 16:00-16:30

Crunch & Burn 20dk.

Ceren Koç 16:40-17:00

Beginner’s Cycle 30dk.

Burçin Özdemir 17:00-17:30

GFX Core 30dk.

Burçin Özdemir 17:40-18:10

Pilates Studio 50dk.

Mustafa Özgür 18:00-18:50

MAC ACADEMY EĞİTİMİ ALMIŞ EĞİTMENLERLE ÖZEL DERS

Egzersizler, antrenman sistemi, beslenme, dinlenme ve diğer birçok kavram arasından nasıl çıkacağına emin olamıyorsan ya da sadece yanında o son tekrarı yaptıracak antrenman partnerini arıyorsan Mars Athletic eğitmenleri senin için doğru adres. Ölçüm prosedürleriyle hedeflerini ve belki farkında bile olmadığın ihtiyaçlarını yanıtlayacak bir antrenman programı oluşturup, güvenli egzersizin en önemli parçaları olan ısınma, doğru egzersiz formu, doğru ağırlık seçimi ve esnetme adımları her antrenmanda eğitmeninin gözetimi ve yönlendirmeleri ile tamamlanacak. Sadece spor salonu içerisinde kalmayıp açık havaya veya eve uyarlanan egzersizlerle sıkılmadan antrenman yapıp vazgeçemeyeceğin bir spor alışkanlığı kazanacaksın.

Analiz ve Ölçüm Mevcut durumunu değerlendirmek ve sana uygun antrenman programını oluşturmak için Postür Analizi, Esneklik Testi, Kardiyovasküler Test, Yağ – Kas – Sıvı ölçümü yapılması.

Antrenman Teknikleri Hedef ve ölçümlere göre ihtiyaçlarını karşılayacak antrenman programının oluşturulması, vücut tipine en uygun antrenman teknikleri ile programlarının güncellenmesi.

Zaman Antrenman için ayırabileceğin süreye en uygun içeriğin hazırlanması ve hedeflerine en kısa sürede ulaşabilmen için antrenman içi ve dışı tüm doğru alışkanlıkların kazandırılması.

Dinlenme Gelişim sadece antrenman yaparken değil dinlenme ve beslenme ile de sağlanır; doğru dinlenme ve beslenme planlaması ile hedeflere yaklaşılması.

SIKÇA SORULAN SORULAR

MAC+ UYGULAMASINI TELEFONUMA NASIL İNDİREBİLİRİM?

MAC+ mobil uygulamasını telefonuna App Store/Google Play aracılığıyla veya u003ca href=u0022https://macfit.onelink.me/elTm/t98zktq8u0022 target=u0022_blanku0022 rel=u0022noreferrer noopeneru0022u003elinkeu003c/au003e tıklayarak indirebilirsin.

MAC’E NASIL ÜYE OLURUM?

MAC’e üye olmak için kulübe gitmene gerek yok! Yapman gereken yalnızca u003ca href=u0022https://portal.macfit.com.tr/u0022 target=u0022_blanku0022 rel=u0022noreferrer noopeneru0022u003eÜye Olu003c/au003e butonuna tıklamak ve ilgili adımları tamamlamak.

ÜYELİK ÜCRETİ NE KADAR?

Kulüplerimizin güncel üyelik ücretlerini web sitemizden öğrenebilirsin. İlgilendiğin kulübün güncel fiyatını öğrenmek için hemen u003ca href=u0022https://portal.macfit.com.tr/u0022 target=u0022_blanku0022 rel=u0022noreferrer noopeneru0022u003etıklau003c/au003e!

NAKİT ÖDEME YAPABİLİR MİYİM?

Üyelik işlemlerini online sistem üzerinden gerçekleştirdiğimiz için nakit ödeme kabul edilmemektedir.

ÜYE OLURKEN KULLANDIĞIM KREDİ KARTI BİLGİLERİMİ DAHA SONRA DEĞİŞTİREBİLİR MİYİM?

Web sitemiz üzerinden u003ca href=u0022http://portal.macfit.com.tru0022 target=u0022_blanku0022 rel=u0022noreferrer noopeneru0022u003eüye girişiu003c/au003e yaparak kart bilgilerini güncelleyebilir ve ödemelerini yeni kartından yapabilirsin.

KULÜBE NASIL GİRİŞ YAPABİLİRİM?

MAC+ uygulamasını indirdikten sonra üyelik sırasında kullandığın cep telefonu bilgisini kullanarak uygulamaya giriş yapabilirsin. Uygulama ana ekranındaki QR ikonuna tıklayıp turnikeler üzerindeki QR’ı okutarak temassız bir şekilde kulübe giriş sağlayabilirsin.

KULÜPTE GRUP DERSLERİ VAR MI?

MACFit’te ihtiyacına yönelik onlarca grup dersi bulunmaktadır. Tüm grup derslerine u003ca href=u0022https://wwwtest.macfit.com/grup-dersleri/u0022 target=u0022_blanku0022 rel=u0022noreferrer noopeneru0022u003elinktenu003c/au003e ulaşabilirsin.

GRUP DERSLERİ ÜCRETLİ Mİ?

MACFit’te tüm grup dersleri ücretsizdir.

MACFit BAHÇEŞEHIR PARK MÜŞTERİ YORUMLARI

YAKINDAKİ DİĞER KULÜPLER

KAYAŞEHİR

Başakşehir

MALL OF İSTANBUL

BAHÇEŞEHİR PARK

KULÜPTEKİ İMKANLAR

KULÜPTE SENİ NELER BEKLİYOR?

KİŞİSEL EĞİTMEN İLE HEDEFLERİNE DAHA YAKINSIN

İHTİYACINA GÖRE ÖZELLEŞMİŞ STÜDYO VE PROGRAMLAR

GFX (GYM FLOOR EXERCISE) İLE FİT BİR VÜCUDA KAVUŞ

MAC+ İLE KİŞİYE ÖZEL PROGRAM VE İÇERİKLER

Galeri

GRUP DERSLERİ

Kardiyo

Cycling

Pilates

Yoga

Kuvvet

Dans

Core

HAZİRAN PROGRAMI

SIKÇA SORULAN SORULAR

MAC+ UYGULAMASINI TELEFONUMA NASIL İNDİREBİLİRİM?

MAC’E NASIL ÜYE OLURUM?

ÜYELİK ÜCRETİ NE KADAR?

NAKİT ÖDEME YAPABİLİR MİYİM?

ÜYE OLURKEN KULLANDIĞIM KREDİ KARTI BİLGİLERİMİ DAHA SONRA DEĞİŞTİREBİLİR MİYİM?

KULÜBE NASIL GİRİŞ YAPABİLİRİM?

KULÜPTE GRUP DERSLERİ VAR MI?

GRUP DERSLERİ ÜCRETLİ Mİ?

MACFit BAHÇEŞEHIR PARK MÜŞTERİ YORUMLARI

YAKINDAKİ DİĞER KULÜPLER