KULÜPTEKİ İMKANLAR
KULÜPTE SENİ NELER BEKLİYOR?
KİŞİSEL EĞİTMEN İLE HEDEFLERİNE DAHA YAKINSIN
İster yeni spor alışkanlığı kazanmak isteyen biri ol, ister yarışmaya hazırlanan ileri seviye bir sporcu; sana ve hedeflerine özel hazırladığı antrenman içeriğini en doğru şekilde uygulamanı sağlayacak eğitmen yanı başında. Eğitmenin, sadece günün antrenman anında değil geri kalanında da seni yönlendirerek dinlenme ve beslenmenin en doğru etkilerinden faydalanmanı sağlayacak. Kulübündeki kişisel eğitmenleri görmek ve özel ders için iletişime geçmek için MAC+ uygulamasındaki Kulübümdeki Eğitmenler alanını ziyaret edebilirsin.
GFX (GYM FLOOR EXERCISE) İLE FİT BİR VÜCUDA KAVUŞ
Yalnızca 30 dakika içerisinde tüm vücudu çalıştırmanın yanı sıra kardiyo da yaptığın bir derse katılmaya ne dersin? 7 farklı temaya sahip GFX ile odaklanmak istediğin bölgeye ağırlık veren, yüksek yoğunluklu (HIIT) bir içeriği seçebilir, fitness seviyen ne olursa olsun eğitmenin yönlendirmeleri ile hareketlerin farklı varyasyonlarını yaparak sana en uygun seviyede dersi tamamlayabilirsin. Hem az vaktim var diyor hem de eğitmen gözetiminde antrenman yapmak istiyorsan GFX’i mutlaka denemelisin.
MAC+ İLE KİŞİYE ÖZEL PROGRAM VE İÇERİKLER
Spora ve iyi yaşama dair her şeyi kişiye özel antrenman programları ve içeriklerle harmanlayarak, dilediğin yer ve zamanda erişime sunan MAC+ sadece bir adım uzağında! Konusunda uzman eğitmenler tarafından hazırlanmış binlerce içeriğe ulaşmak artık çok kolay. Geniş kütüphanesi ile hedeflerine hızlıca ulaşman için MAC+, App Store ve Google Play’de seni bekliyor.
Hemen İndir
HAZİRAN PROGRAMI
Beginner’s Full Body
Pilates Studio
Crunch & Burn
HIIT & Core Express
GFX Core
Crunch And Burn
Yoga
GFX Core
Cycle Sprint
Stronger
GFX Core
Cycle Sprint
Cycle Sprint
Crunch & Burn
Crunch & Burn
Crunch & Burn
GFX WOD
GFX WOD
ABS Crunch
ABS Crunch
Fit Step
Cycle Sprint
Pilates Studio
Cycle Sprint
GFX Core
GFX Core
HIIT & Core Express
Crunch And Burn
GFX Core
ABS Crunch
Crunch & Burn
Brazilian Butt Fit Express
Cycle Sprint
GFX Core
Cycle Sprint
Stronger
GFX Core
Zumba
Cycle Sprint
GFX Core
GFX WOD
Core Killer
Stretching
GFX Core
Crunch & Burn
Cycle Sprint
Pilates Studio
Stretching
Crunch & Burn
Cycle Sprint
Fit Step
GFX Core
Crunch & Burn
GFX WOD
ABS Crunch
Beginner’s Full Body
Crunch & Burn
GFX WOD
Crunch And Burn
Core Killer
Core Killer
Hatha Yoga
Cycle Sprint
GFX WOD
GFX Core
Cycle Sprint
Yoga
Beginner’s Full Body
Cycle Sprint
Crunch & Burn
GFX Core
Stretching
GFX WOD
HIIT & Core Express
ABS Crunch
Crunch & Burn
Core Killer
Stretching
Cycle Sprint
GFX Core
MAC ACADEMY EĞİTİMİ ALMIŞ EĞİTMENLERLE ÖZEL DERS
Egzersizler, antrenman sistemi, beslenme, dinlenme ve diğer birçok kavram arasından nasıl çıkacağına emin olamıyorsan ya da sadece yanında o son tekrarı yaptıracak antrenman partnerini arıyorsan Mars Athletic eğitmenleri senin için doğru adres. Ölçüm prosedürleriyle hedeflerini ve belki farkında bile olmadığın ihtiyaçlarını yanıtlayacak bir antrenman programı oluşturup, güvenli egzersizin en önemli parçaları olan ısınma, doğru egzersiz formu, doğru ağırlık seçimi ve esnetme adımları her antrenmanda eğitmeninin gözetimi ve yönlendirmeleri ile tamamlanacak. Sadece spor salonu içerisinde kalmayıp açık havaya veya eve uyarlanan egzersizlerle sıkılmadan antrenman yapıp vazgeçemeyeceğin bir spor alışkanlığı kazanacaksın.